Parce que le lien social est indispensable au bien-être et au bien vieillir, AGRICA, en partenariat avec l’association Au bout du fil, vous propose différentes solutions pour garder le contact, le sourire et la santé, sans bouger de chez vous !
Le lien social est une réponse au bien vieillir, à l’autonomie et à la longévité. C’est pourquoi l’action sociale d’AGRICA, en partenariat avec l’association Au bout du fil vous propose de retrouver le plaisir d’échanger et de profiter de conseils de prévention santé depuis un simple téléphone, une tablette ou un ordinateur.
Les appels de convivialité
Vous aimez bavarder, vous avez envie de partager d’agréables moments et de sortir de votre isolement ? Chaque semaine, à une heure convenue, un bénévole de l’association vous appelle. Il prend de vos nouvelles et bavarde avec vous pour le plaisir simple mais ô combien important d’une conversation amicale. En toute confidentialité puisque l’appelant ne connaît que votre prénom.
Mon Heure Vitalité : des ateliers pour la santé et le bien-être
Mon heure vitalité vous propose des ateliers collectifs pour la santé et le bien-être, à suivre depuis chez vous, sur votre téléphone, votre tablette ou votre ordinateur. Chaque séance est un moment de convivialité et d’échange entre l’animateur de la séance et les participants.
Pour répondre avec justesse aux attentes de chacun, Mon Heure Vitalité est déclinée en deux gammes : PREMIUM pour bénéficier d’un concentré de conseils en prévention santé et bien-être, PARTAGE pour passer un moment de partage régulier au sein d’un groupe autour d’une thématique ou d’une activité.
- Gamme PREMIUM : Acquérir les bons réflexes avec un cycle riche et condensé
Les ateliers de la gamme PREMIUM, déclinés en 30 séances de prévention, abordent tous les sujets à mettre en pratique dans la vie quotidienne : mieux manger, mieux dormir, vous sentir mieux au quotidien, aménager votre domicile pour prévenir les chutes, bouger avec la gymnastique douce, sortir en sécurité... - Gamme PARTAGE : Maintenir un lien social régulier avec d'autres
Conçues pour apporter de nouvelles connaissances et d’agréables moments en bonne compagnie, les animations de la gamme PARTAGE sont à suivre tout au long de l’année : chanter dans une chorale, méditer en pleine conscience, se relaxer avec la sophro-relaxation, stimuler sa vitalité corporelle…. En tant que ressortissant d’AGRICA, vous bénéficiez d’un forfait illimité pour accéder à tous les ateliers que vous souhaitez.
Pour vous inscrire aux dispositifs proposés, appelez le 09 72 63 56 25 (prix d’un appel local)
À noter
Vous êtes retraité du Groupe AGRICA ? Vous n’avez rien à payer : votre participation à l’ensemble des activités proposées est prise en charge par l’action sociale de votre institution de retraite complémentaire.
